VEF Blog

Titre du blog : Developpez vos dons
Auteur : madameirma
Date de création : 15-02-2011
 
posté le 15-02-2011 à 18:39:51

Commencez le travail

La méditation donnée précédemment vous permet de travailler sur un événement passé. Quand vous aurez suffisamment bien travaillé et maîtrisé cette technique, on va commencer à durcir la difficulté. 

 

Au lieu de vous concentrez sur le passé, on va passer au présent (puis ensuite s'intéresser à l'avenir).

 

 Vous pouvez avancer le degré de difficulté de vos exercices en travaillant avec des amis ou des proches. Détendez vous et concentrez vous. Demandez à votre ami de se placer là où il le souhaite pendant un petit moment (que vous aurez défini). 

 

Puis méditez. Essayez de le voir à petite échelle, de voir peut-être d'abord son pull. Et puis, faites comme si vous vous éloignez de ce point de vue, puis vous apercevez son tronc, puis son corps en totalité, et vous reculez encore. Vous déterminez ensuite sa position, votre angle de "prise de vue". 

 

Au début, ça sera difficile et il ne faudra pas rester bloqué aux échecs (il y en aura c'est sûr). Continuez, persévérez. 

 

Corcez ensuite de plus en plus la difficulté.

 

Vous verrez que vous finirez par réussir et ensuite à maîtriser cet art. 

 

L'étape suivante consistera à méditer pour voir ... l'avenir !